स्क्रीन टाइम (Screen Time): जानिए कैसे अपने बच्चों को अत्यधिक स्क्रीन समय से बचाएं।
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हमारे तेजी से आगे बढ़ते तकनीकी युग में, बच्चे बहुत कम उम्र से ही स्क्रीन के संपर्क में आ जाते हैं। शैक्षिक ऐप्स से लेकर इंटरैक्टिव गेम और स्ट्रीमिंग सेवाओं तक, स्क्रीन उनके दैनिक जीवन का एक अभिन्न अंग बन गए हैं। यह सही है कि प्रौद्योगिकी हम सभी को कई लाभ प्रदान करती है पर अत्यधिक स्क्रीन समय (Screen Time) बच्चे के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव भी डाल सकता है। माता-पिता (Parenting) और देखभाल करने वालों के रूप में, प्रौद्योगिकी के लाभों और स्वस्थ, स्क्रीन-मुक्त बचपन की
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